陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.注射肉毒素:肉毒素注射可有效缩小咬肌体积。通常需要每隔3到6个月进行一次注射,以维持效果。一般情况下,经过2至3次的注射后,咬肌会明显变小。
2.手术治疗:对于注射效果不明显或者希望永久性改善的人群,可以考虑进行手术。咬肌切除术通过移除部分肌肉组织,达到瘦脸效果。不过,这是一种创伤较大的方法,需要充分考虑风险和恢复期。
3.改变咀嚼习惯:避免单侧咀嚼,均匀使用两侧牙齿。在饮食中减少过硬食物的摄入,以减轻对咬肌的刺激,有助于缓解咬肌肥大。
4.物理疗法:面部按摩及热敷也可以在一定程度上缓解咬肌紧张,促进代谢,但效果相对较慢且有限。
选择适合的方法需要综合考量个人体质、需求及经济条件。无论选择何种方法,均建议在专业医师指导下进行,以确保安全和效果。