胃疼可以喝粥吗

2025-05-30
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

张钟爱主任医师

南京市中医院 老年科

病情分析:胃疼时可以适量喝粥。具体原因包括以下几点:

1.粥是一种容易消化的食物。稀粥含水量高,能够减轻胃部负担,使胃在消化过程中更加轻松。

2.粥对胃黏膜具有保护作用。温热的液体状态有助于减少胃液对胃黏膜的刺激,从而缓解疼痛感。

3.粥提供营养支持。在胃疼期间,通常较难摄入其他固体食物,而粥可以为身体提供必要的能量和营养,如碳水化合物和一些矿物质。

尽量选择清淡、无刺激性的粥,如白米粥或小米粥,以避免加重胃部不适。建议在饮用之前确保粥温度适宜,以免再次刺激胃部。

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