吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.体温下降:出汗后遇冷风会使皮肤表面的温度迅速降低。身体需要额外的能量来重新调节体温,这可能导致暂时的疲劳或晕眩,使得头脑感觉不清醒。
2.血液循环变化:冷风刺激也可能使得皮肤的血管迅速收缩,这样会影响到大脑的供血,导致出现短暂的头脑不清醒或轻微的头晕。
3.电解质失衡:大量出汗可能导致体内电解质水平变化,当风吹过后,未能及时补充水分和电解质,可能进一步加剧头脑不清醒的感觉。
为避免此类情况,可在出汗后尽量减少冷风直接吹到身体,保持温暖,并及时补充水分和电解质。有助于维持身体的正常运作状态,防止出现头脑不清醒的情况。