强直性脊柱炎患者可以进行晒背吗

2025-03-11
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

张绍东副主任医师

东南大学附属中大医院 脊柱外科

病情分析:强直性脊柱炎患者可以适度晒背。适当暴露于阳光下有助于维生素D的合成,这对骨骼健康很重要。过度的阳光暴露可能带来皮肤损伤风险,需要合理控制时间和方法。

1.维生素D的重要性:维生素D在钙的代谢中起关键作用,有助于维持骨骼健康。阳光是重要的维生素D来源,特别是早晨和下午晚些时候的阳光有助于促进其合成。

2.控制日晒时间:建议每天晒背15到30分钟,这可以提供足够的紫外线B用于维生素D合成,同时避免长期曝晒带来的皮肤癌风险。

3.注意防晒:虽说晒太阳有益,但仍需注意皮肤保护。使用广谱防晒霜保护不需要晒太阳的部位,以减少紫外线对皮肤的伤害。

4.个体化考虑:强直性脊柱炎患者因病情不同,日晒耐受性各异,应根据具体情况调整晒背计划。如果出现皮肤不适或增加疼痛,应咨询医生。

强直性脊柱炎患者在确保安全的前提下,可以通过适度的晒背获取维生素D,从而支持骨骼健康。

免费咨询