魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.停止用药:立即停止使用任何可疑的减肥药,以防止症状进一步恶化。通常,停止用药后,症状会逐渐得到缓解。
2.补充水分:腹泻会导致体内水分和电解质流失。建议喝大量的水或淡盐水,以补充失去的水分和矿物质。每次腹泻后,可适量饮用一杯淡盐水,这有助于保持体液平衡。
3.监测身体症状:注意观察是否有脱水迹象,如口渴、尿量减少、皮肤干燥等。如果出现这些症状,应及时补充液体并考虑就医。
4.饮食调整:在症状缓解前,避免进食油腻、辛辣、生冷及高纤维食物。建议食用易消化的食物,如白米粥、面包等。
5.就医咨询:如果腹泻持续超过48小时,或者伴随严重脱水、发烧或腹痛,应立即就医接受专业治疗。
在解决腹泻问题后,需重新审视减肥方式是否健康有效。通过合理的饮食和适当的锻炼来达到健康减肥的目标更为稳妥。
