袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.快速呼吸,即过度呼吸,会使体内的二氧化碳排出过多。正常情况下,体内二氧化碳与血液中的酸碱平衡息息相关。当二氧化碳水平下降时,血液会变得偏碱性,这种情况称为呼吸性碱中毒。
2.呼吸性碱中毒会影响氧气在血液及组织中的释放能力,导致大脑等器官暂时缺氧,从而引发头晕、眩晕或意识模糊等症状。
3.过度换气还可能引起其他症状,如手足麻木、肌肉痉挛和胸闷。这是由于二氧化碳水平异常低下,引发身体的应激反应。
控制呼吸频率,适当调整呼吸节奏,可以有效缓解因快速呼吸造成的不适症状。在感到头晕时,应尝试放慢呼吸,逐步恢复正常的呼吸节律以改善症状表现。