杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.蛋白粉是高蛋白质补充剂,通常用于增加每日蛋白质摄入量。高蛋白饮食往往伴随低纤维摄入,这可能会导致便秘风险增加。便秘是痔疮的一个重要诱因。
2.痔疮患者应优先确保膳食中含有足够的纤维素和水分,以促进肠道健康和正常排便。每天建议摄入至少25-35克的膳食纤维,并保证充足的水分摄入。
3.如果决定食用蛋白粉,建议在饮食中增加富含纤维的食物,如全谷物、蔬菜和水果,以平衡营养摄入。
4.要注意蛋白粉的质量和成分,有些产品可能含有人工添加剂或甜味剂,长期摄入对健康不利。
痔疮患者可以食用蛋白粉,但必须保持饮食结构合理,以防止便秘,同时关注蛋白粉的成分质量,确保身体健康。