杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.使用手机本身不会直接引发痔疮。痔疮是因直肠下端静脉曲张所致,与肛门周围血液循环不畅有关。
2.长时间使用手机,尤其是在厕所里使用,可能使排便时间延长。这种情况会增加腹部压力并影响肛门局部血液循环,进而可能促使痔疮形成。
3.久坐是痔疮的重要危险因素,而很多人在使用手机时常常处于久坐状态。如果缺乏足够的运动,容易导致静脉回流受阻,加重痔疮症状。
4.便秘也是诱发痔疮的关键因素之一,而缺乏运动和不健康的饮食习惯可能加重便秘的几率。
为降低痔疮的发生几率,建议保持健康的生活方式,包括规律运动、合理饮食、多喝水以预防便秘,同时避免长时间坐着不动或在厕上过久。