张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.纤维补充剂:如甲基纤维素或聚卡波非钙等,可以帮助增加粪便体积和促进排便。这类药物通常需要与大量水一起服用,以确保其有效性。
2.渗透性泻药:如乳果糖或聚乙二醇,这些药物通过增加肠道内液体量来软化粪便并促进排便,可以在短时间内改善便秘症状。
3.刺激性泻药:如比沙可啶或番泻叶,这些药物通过刺激肠道肌肉活动来促进排便,但长期使用可能导致依赖性和肠道功能紊乱,因此应谨慎使用。
4.生活方式调整:除了药物治疗,增加饮食中的膳食纤维摄入量,多喝水,定期运动,以及建立规律的排便习惯也对改善便秘非常重要。
如果上述措施无法改善症状或者便秘持续存在,应咨询医师进行进一步评估。
