韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.扭伤后,绑绷带可以通过压迫减少肿胀。研究显示,适当加压的绷带能有效控制局部肿胀,有助于减轻疼痛。
2.绷带的支持作用可提供额外稳定性,减少关节活动范围,从而降低进一步损伤的风险。在急性期,通过限制过度的移动可以促进愈合过程。
3.使用弹性绷带时,应确保绑扎松紧适宜,以避免影响血液循环。通常情况下,不应持续绑超过72小时,在此期间应定期监测患处颜色及温度变化。
处理脚踝扭伤时,除了使用绷带,还应考虑休息、冰敷、抬高患处等方法,这些措施共同配合有利于恢复。