近视度数低时,为什么会感到眼睛疼痛

2025-09-15
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

张传伟副主任医师

江苏省中医院 眼科

病情分析:低度近视者感到眼睛疼痛可能与眼睛的调节和使用方式有关。眼睛可能需要过度调节以达到清晰的视觉,这是因为即使是轻微的屈光不正也会导致视网膜上的图像模糊。这样的调节会导致睫状肌疲劳,从而引发疼痛。长时间近距离用眼,如阅读或使用电子设备,会增加眼睛负担和干涩感,这也是疼痛的来源。

1.睫状肌疲劳:当眼睛需要额外努力才能看清楚物体时,睫状肌必须持续收缩以改变晶状体的形状。这种持续的肌肉活动会导致肌肉紧张和疲劳,最终导致眼部疼痛。

2.近距离用眼习惯:许多人在进行近距离活动时没有适当休息,导致眼睛长时间处于高强度工作状态,也会加重视疲劳和眼部疼痛。

3.干眼症状:长时间注视屏幕或书籍时,眨眼次数减少,泪液分泌不足会导致眼睛表面干燥,引发刺激和疼痛感。

4.环境因素:光照条件不足或者过强都会迫使眼睛进行额外的调节,以适应不同的亮度,增加眼睛的不适感。

控制近视引起的眼睛疼痛可以通过规律使用滴眼液改善干眼状况,调整用眼时间让眼睛得到充分休息,以及注意环境光线的合理调节。这些措施有助于减缓眼痛,提高视觉舒适度。

免费咨询