杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.药物治疗:
非甾体抗炎药可用于缓解疼痛和炎症,需遵循医生建议使用。
可考虑使用秋水仙碱,这是一种特效药物,可以减轻急性发作时的症状。
在控制发作后,应使用降低尿酸水平的药物,如别嘌呤醇等。
2.饮食调整:
避免高嘌呤食物,如红肉、海鲜、动物内脏以及某些鱼类。
建议减少酒精摄入,特别是啤酒,因为这会增加尿酸生成。
多摄入低脂乳制品及新鲜水果和蔬菜,有助于降低尿酸水平。
3.生活方式改变:
保持适当体重,肥胖会增加体内尿酸浓度。
增加水分摄入,每天应饮用足够的水,以帮助稀释尿酸并促进排泄。
定期进行适度锻炼,但避免过度运动以防止关节损伤。
4.定期监测:
定期检测血尿酸水平,以评估治疗效果并根据需要调整治疗方案。
注意身体变化,若有持续或加重的症状应及时就医。
关注健康管理,及时处理痛风发作,能够有效改善生活质量。