张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.正常情况下,颈椎应该呈现一种自然的曲线,医学上称为生理性前凸,大约在20至40度之间。这一角度允许颈椎承受重力并维持头部的稳固姿态。
2.当颈椎的倾斜角度超过这一正常范围,例如超过40度或低于20度时,可能开始对颈椎间盘、韧带和周围的肌肉产生过大的压力,从而引发颈椎病变。
3.过度的倾斜可导致颈椎间盘突出,这可能会压迫脊髓或神经根,引起疼痛、麻木、肌肉无力等神经症状。
4.长期的异常倾斜还可能影响颈动脉血流量,导致供血不足,从而出现头痛、眩晕等症状。
保持适当的姿势以及定期进行颈部伸展运动有助于预防和减轻颈椎倾斜带来的健康问题。调整工作站以符合人体工程学原则也是减少颈椎倾斜的有效措施。
