管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.生活方式调整:
保持大便柔软:建议增加膳食纤维的摄入,每日25-30克,通过多吃水果、蔬菜和全谷类食品实现。
充足水分摄入:每日饮水量应达到1500-2000毫升,以保持大便湿润。
定时排便:养成每天定时排便的习惯,避免久坐。
2.药物治疗:
外用药物:可以使用含有利多卡因或其他局部麻醉剂的药膏,以缓解疼痛。
软化大便药物:如乳果糖等,可以帮助保持大便柔软,减少对裂口的刺激。
3.手术干预:
当保守治疗无效时,可考虑外科手术,如内括约肌部分切除术,以促进愈合和缓解疼痛。
对于大多数患者,通过改善生活方式和药物治疗可以有效缓解肛裂症状。如果症状持续或加重,应及时咨询专业医生以获取适当的治疗方案。