陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.术后24至48小时是冰敷的关键时间段,此时可有效减少局部血管扩张和炎症反应。
2.每次冰敷时间一般为15至20分钟,间隔1小时重复。这样做有助于避免皮肤冻伤。
3.在冰敷时,应使用柔软的布料包裹冰袋,避免直接接触皮肤,以防止冻伤。
4.超过48小时后,可逐渐减少冰敷次数,并根据医嘱转为热敷,促进血液循环和恢复。
适当的冰敷能减轻术后不适,帮助加快恢复进程。