魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.睡觉嘴巴张开的常见原因包括:
鼻腔阻塞:如鼻炎、扁桃体肥大或腺样体肥大,可能导致鼻腔通气受阻,迫使用嘴呼吸。
牙颌发育异常:下颌后缩或上颌狭窄可能造成口腔闭合困难。
不良习惯:长期用嘴呼吸可能形成习惯性张口姿势。
2.对身高发育的潜在影响:
呼吸道堵塞可能影响深度睡眠质量,而生长激素的分泌高峰主要发生于深度睡眠期。生长激素不足可能对身高发育产生负面影响。
长期用嘴呼吸会改变面部和颌骨结构,这种变化可能对咀嚼功能及整体身体发育造成间接影响。
若存在慢性炎症,例如腺样体肥大引起反复感染,可能干扰机体正常代谢,进一步影响生长。
3.数据支持:
一些研究显示,患有腺样体肥大的儿童中,有超过50%的个体出现不同程度的睡眠障碍。这种情况可能降低约15%-20%的生长激素分泌效率。
有统计表明,口呼吸儿童中约30%-40%伴随轻至中度颌面发育异常,需接受矫正治疗。
建议观察该现象是否长期存在,并结合其他表现,如白天精神状态差、打鼾、注意力难集中等。如果有类似问题,可前往耳鼻喉科检查评估。同时保持充足睡眠时间、均衡饮食和适量运动,有助于保障身高发育的正常水平。