为何做推胸运动时手部会麻木

2024-11-24
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

胡秀秀副主任医师

南京脑科医院 神经内科

病情分析:做推胸运动时手部麻木通常是由于神经受到压迫或血液循环不畅引起的。

1.神经压迫:在进行推胸运动时,尤其是在使用较重的重量时,肩部和胸部的姿势可能导致臂丛神经受到压迫。这种压迫会影响到手部神经的正常传导,引起麻木感。

2.血液循环受阻:当长时间保持特定姿势或施加过多压力时,可能会暂时影响手臂和手部的血流量,导致麻木。这通常与肌肉过度紧张有关。

3.姿势不当:不正确的运动姿势也可能对神经和血管产生额外的压力,这会加剧麻木的症状。

若这种麻木感持续或伴随其他症状,应考虑调整运动姿势或减少负重,并咨询专业医生以避免潜在的损伤。

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