沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.正常尿酸水平:
男性:通常在210-420μmol/L之间。
女性:通常在150-350μmol/L之间。
2.尿酸水平异常的影响:
高尿酸血症是痛风的前兆,可能导致关节剧烈疼痛和发炎。
长时间尿酸偏高可增加肾结石风险,甚至可能引发肾功能损伤。
高尿酸还与代谢综合征相关,包括肥胖、高血压、糖尿病等。
3.生活方式干预:
控制饮食,减少高嘌呤食物如内脏、海鲜及啤酒的摄入。
增加水分摄入,每天至少喝2000毫升水,有助于尿酸排泄。
保持良好的体重管理,通过运动和健康饮食控制体重。
4.药物治疗:
对于持续高尿酸水平的患者,医生可能会建议使用降尿酸药物,如别嘌呤醇或非布司他。
任何药物治疗需要遵循医嘱,避免自行调整药物剂量。
定期进行血尿酸检测,保持健康的生活方式对控制尿酸水平至关重要。