沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.餐后血糖监测是评估身体对葡萄糖处理能力的重要指标。通常,进食后血液中的葡萄糖水平会升高,但胰岛素会帮助将这些葡萄糖转移到细胞中以提供能量。
2.一般情况下,餐后一小时血糖值会达到峰值,大约为7.8-10.0mmol/L。随着时间的推移,胰岛素的作用使得血糖水平逐渐下降。
3.餐后二小时血糖值是糖尿病诊断和管理的重要指标,正常人的数值应低于7.8mmol/L。如果在此时段血糖值仍然较高,可能需要进一步检测和评估。
4.到了餐后三小时,血糖水平应该接近空腹状态,也就是低于7.8mmol/L。这个数值表明身体能够有效地调节血糖,不存在明显的糖代谢问题。
维持健康的饮食习惯和适当的运动有助于保持稳定的血糖水平。如果发现餐后三小时血糖值持续偏高,应咨询专业医生进行详细检查。