糖尿病每晚喝二两白酒行吗

2024-10-19
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沈赟副主任医师

南京市第一医院 内分泌科

病情分析:糖尿病患者每晚喝二两白酒是不建议的,因为会对血糖控制和总体健康产生不利影响。

1.酒精对血糖的影响:酒精会干扰肝脏的糖代谢功能,导致低血糖风险增加。特别是空腹饮酒时,低血糖的风险更高。

2.热量摄入:每克酒精含有7大卡的热量,每38-53度白酒的热量为290-350大卡/100毫升,两两白酒相当于约60-70毫升,这意味着在摄入约200-245大卡热量,会对总热量摄入及体重管理产生不利影响。

3.酒精与药物相互作用:许多糖尿病药物可能与酒精相互作用,影响药效或加剧副作用。例如,胰岛素和磺脲类药物在与酒精混合时,可能增加低血糖的风险。

4.心血管风险:长期大量饮酒可能增加心血管疾病的风险,而糖尿病患者本身就具有较高的心血管疾病风险。

5.肝脏负担:糖尿病患者因代谢问题,肝脏功能可能已经受损。酒精的代谢需要肝脏处理,额外的酒精摄入会加重肝脏负担,增加脂肪肝甚至肝硬化的风险。

糖尿病患者应避免每晚饮用二两白酒,最好是限制饮酒量或完全戒酒,以便更好地控制血糖水平和减少潜在健康风险。

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