得了扁平足怎么办

病情分析：得了扁平足需要采取有效的治疗手段。首先需要定期进行体格检查，以排除外伤或其他基础疾病的影响。其次，应该根据个人情况选择正确的足部护理，如步行时穿戴宽松合脚的鞋子以减少足部压力，保持足部温度。此外，可以采用物理治疗手段，包括按摩、热敷、足浴、足底负压护理等，以改善血液循环，缓解足部疼痛。最后，可以在专业医生的指导下使用药物治疗，改善足部结构，促进足部恢复健康。2023-03-06