陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.保持足部清洁：保持足部清洁干燥，每天用温水和肥皂清洗双脚，并在晾干后涂抹抗真菌药膏。定期更换袜子和鞋子也是很重要的。
2.使用抗真菌药物：可以使用口服或者局部涂抹的抗真菌药物来杀灭真菌感染，如口服伊曲康唑、依米康唑等，或者外用制剂如酮康唑、克霉唑等。
3.药浴：脚气患者可以每周进行药物泡脚，这对消除足部湿度和细菌有很好的效果。可以使用一些含有植物精华的泡脚药包，例如薰衣草、迷迭香和百里香。
4.注意饮食：少吃辛辣刺激性食品，多吃新鲜蔬菜、水果和富含锌、铁等微量元素的食品有助于增强身体免疫力和改善脚气症状。
5.防止复发：除了以上治疗方法，还要注意防止脚气的复发。定期更换鞋子、袜子和拖鞋，并保持双脚干燥清洁，避免与他人共享鞋子、袜子等个人物品，避免赤脚行走或穿太紧的鞋子等。
总之，彻底治疗脚气需要坚持上述措施，并且尽早发现并治疗脚气症状。如果您的脚气症状持续不退，请及时就医。