陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.保持足部清洁:每天用温水和肥皂清洗双脚,特别是在运动后或出汗后。使用毛巾擦干双脚。
2.避免穿紧身鞋袜:穿透气性好的鞋子和棉质袜子,避免穿合脚过紧的鞋袜,这可以减少脚部潮湿的机会,从而预防真菌的生长。
3.使用抗真菌药物:可以使用含有咪康唑、克霉唑或其他抗真菌成分的药膏、喷雾剂或液体来治疗脚气。请按照医生建议的剂量使用药物,并在指定期间内继续使用,即使症状已经消失。
4.保持足部干爽:使用吸湿剂或足部除臭产品可以帮助保持足部干爽,减少真菌生长的机会。
5.把鞋子晒日光下:阳光可以杀死真菌,每次使用后将鞋子晒在日光下。
如果您的症状没有得到缓解或者出现其他的不适症状,请及时咨询医生。
