陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.及时清洁:将袜子脱下后,用湿纸巾或衣物除去脚上的羽毛颗粒。确保脚部彻底清洁干净,以减少不适感。
2.更换袜子:选择没有羽毛的袜子,以避免再次触发痒感。优选天然纤维材质的袜子,如棉质或竹纤维,以提供更好的通风性和舒适感。
3.保持干爽:确保双脚保持干爽,避免多汗或湿润的环境。沸腾水泡脚可能有助于缓解瘙痒感,但请确保水温适宜,不要让它过热。
4.使用抗瘙痒产品:如果瘙痒感依然持续,可以尝试使用一些非处方的抗瘙痒产品,如抗组胺药物或外用止痒霜。但在使用之前,请咨询医生或药剂师的建议。
如果脚痒持续时间较长或伴有其他不适症状,建议咨询医生或皮肤科专家,以获取更准确的诊断和治疗建议。