吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
人参含有人参皂苷等活性成分,对增强体力、改善血液循环、提高免疫力等方面有益。黄芪富含黄芪甙等有效成分,可调节免疫系统,增强体质,促进恢复和修复。
将人参和黄芪一起泡水喝,可以通过提取药材中的有效成分,达到综合保健的效果。可以将适量的人参和黄芪放入热水中浸泡一段时间,使其成分溶解到水中,然后饮用即可。
每个人的身体状况和需求不同,如果有任何健康问题或正在服用其他药物,请先咨询医生或中医师的建议。会根据具体情况,为提供更专业的指导和建议。