吃完饭喝水好不好?
2021-08-10
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陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析:饭后喝水是不太好的,尤其是在饭后立即喝水,那么这可能会由于食物进入胃内需要消化,而饮水过多常会稀释胃液,从而影响食物的消化吸收,长此以往很可能会导致消化不良,因此一定要多加注意,一般情况下最好的是在饭前或者是饭中的时候适量的喝一些汤水,这时饭后也不会容易口渴,除此之外饭后立即饮水还可能会导致食物中营养成分的流失,会导致胃肠道功能的加剧。