饿肚子的时候吃香蕉好吗
2021-11-12
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析:一般来说如果人体在饥饿的时候适当的吃一些香蕉,对人的身体并没有一个好处,虽然香蕉中含有较多的糖分,能够在一定的程度上起到一个缓解饥饿的作用,但是也需要注意的是香蕉中含有大量的镁,人在空腹的时候吃香蕉会使人体中的镁骤然的升高,从而破坏人体中血液中的镁钙平衡,会对人的心血管产生一定的抑制作用,不利于身体的健康。另外香蕉也具有一个促进消化的作用,在空腹的时候吃香蕉可能会引起一定的腹泻的情况。