哺乳期头疼得厉害咋办
病情描述:
哺乳期头疼得厉害咋办
医生回答(1)
王伟忠
主任医师
丹东市中心医院 神经内科
病情分析:如果在哺乳期头疼的厉害的话,可以尝试一下以下几种方法:首先,一定要保证心情的愉悦,尽量放松自己的心态,调整自己的状态。其次,一定要调整自己的生活作息,尽可能养成早睡早起的好习惯,必须要保证充足的睡眠时间。与此同时,可以进行适量的运动,一定要保证优质的睡眠质量。总而言之,必须要好好的休息。
2021-12-06