孕期海瓜子能不能吃

病情分析：在怀孕期间，孕妇是可以进行适当的海瓜子食入的，但是一定要避免过量，因为大量摄入会导致人体出现严重的上火和便秘现象。同时建议孕妇在怀孕期间饮食方面要稍加注意，尽量保持营养结构的合理搭配和膳食营养均衡，可以达到比较好的营养物质供给效果。