杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.肌肉拉伤:这是导致背部僵硬和疼痛的常见原因之一。弯腰或提重物时姿势不当,都会引起肌肉纤维损伤。
2.腰椎间盘突出:腰椎间盘的软组织向外膨出或破裂可能压迫神经,引起背部和腿部的剧烈疼痛。
3.脊柱关节炎:如强直性脊柱炎等会引起脊柱周围关节的炎症,使得背部活动受限并伴有疼痛。
4.肾脏问题:比如肾结石或者肾感染,有时也会表现为腰部疼痛,尤其是在站立或移动时加重。
5.姿势不良:长时间保持不正确的坐姿或站姿,或者过度运动,也可能导致肌肉疲劳和疼痛。
及早就医进行全面检查非常重要,因为不同原因需要不同的治疗措施。通常包括影像学检查、体格检查以及详细的病史采集来明确诊断。在日常生活中,保持正确的姿势、适当休息、避免过度负荷可以帮助减少类似问题的发生。