15个月宝宝中午应吃什么

病情分析：15个月大的宝宝中午应吃均衡且营养丰富的餐食，以确保其正常生长和发育。适合这一年龄段的食物包括谷物、蛋白质、蔬菜和水果。

1.谷物类：可以提供一些软米饭、面条、小米粥等。这些食物富含碳水化合物，为宝宝提供足够的能量。

2.蛋白质：可以选择鸡蛋、豆腐、鸡肉、鱼肉等食材，确保这些食物已经完全煮熟，并切成小块以防止窒息。

3.蔬菜：胡萝卜、土豆、西兰花等都可以是不错的选择。应将这些蔬菜蒸熟并切碎，以便于宝宝咀嚼和消化。

4.水果：提供一些易于咀嚼的水果如香蕉、苹果（去皮并切成小块）、桃子等，可以作为餐后甜点或直接混合在主餐中。

5.奶制品：如果宝宝没有乳糖不耐受，可以添加少量酸奶或奶酪，以补充钙和维生素D。

15个月大的宝宝需要多样化的食物以满足其营养需求。应确保食物细软且易吞咽，以降低窒息风险。