徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.选择合适的衣物:给小孩穿着透气性好的棉质或竹纤维的内裤和衣物,避免使用合成纤维材质,以促进空气流通,减少出汗。
2.保持皮肤干燥:及时更换湿掉的衣物,尤其是尿不湿。如果小孩仍在使用尿布,可以选择透气性较好的产品,并勤加更换。
3.适度清洁皮肤:每天用温水清洗臀部,清洗后轻柔地擦干,避免用力摩擦。可以在局部涂抹无香料的保湿乳液来滋润皮肤。
4.控制室内温度:室内温度宜保持在22-26摄氏度之间,必要时使用空调或风扇帮助通风降温。
5.注意饮食调节:饮食上注意补充足够的水分,多食用新鲜蔬菜和水果以保持身体水盐平衡,避免食用过多辛辣油腻的食物。
6.观察和就医:如果发现小孩皮肤有红疹或出现其他不适症状,应尽快咨询儿科医生以获得专业指导。
合理的衣物选择和环境调节是减轻孩子出汗问题的关键,同时也要保持皮肤的干燥与清洁。若情况未见改善,请寻求医疗建议。