徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.胃肠道刺激:冰奶茶的低温可能导致胃肠道受寒,引起胃痛、消化不良或腹泻等症状。产后女性的脾胃功能相对虚弱,食用冰冷食物容易加重这种情况。
2.影响血液循环:寒冷的食物可能导致血管收缩,影响全身血液循环,尤其是盆腔及子宫部位,可能延缓子宫恢复,影响恶露排出。
3.咖啡因摄入:奶茶中通常含有一定量的咖啡因,过多摄入咖啡因可能导致新妈妈出现失眠、心悸等问题,同时也可能通过乳汁传递给婴儿,影响其睡眠和健康。
4.糖分摄入过高:奶茶通常含有较高的糖分,过多摄入可能导致产后体重难以恢复,并增加患上妊娠期糖尿病后遗症的风险。
5.营养不均衡:奶茶的营养成分单一,长期食用可能导致营养摄入不均衡,对身体恢复和母乳质量造成影响。
在考虑这些因素后,可以看出,月子期间应尽量避免食用冰奶茶,以支持更好的身体恢复和确保婴儿的健康。
