胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.姿势问题:长时间保持某种不当姿势睡觉,导致手脚受到压迫,影响血液循环,造成麻木。
2.神经受压:某些睡姿可能会压迫到臂丛神经或坐骨神经,可能引起相应部位的麻木感。
3.血液循环障碍:糖尿病、高血压和动脉硬化等疾病可能影响四肢的血液供应,引发麻木。
4.维生素缺乏:如维生素B12缺乏,可能导致神经损伤并引起麻木。
5.其他潜在健康问题:包括颈椎病、多发性硬化症和周围神经病变等。
若手脚麻木现象频繁出现或伴有其他症状,应及时就医以排除潜在的严重问题。注意调整睡眠姿势,并确保均衡营养以帮助预防麻木的发生。