胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.颈椎病变:颈椎间盘突出或退化可能压迫到附近的神经根,导致相关神经支配区域出现疼痛和麻木。例如,颈椎的第四到第七节常与肩部及上肢麻木有关。
2.姿势不当:长期保持不良的睡姿,尤其是头部侧卧而未得到适宜的支撑,可能导致颈部肌肉紧张和神经受压,从而引发肩部疼痛和四肢麻木。
3.周围神经病变:如腕管综合征等疾病可导致手指和手掌麻木,而一些多发性周围神经炎症也可能引起类似症状。
4.血液循环不畅:在某些情况下,血流受到阻碍可能导致局部缺血,引起疼痛和麻木感,特别是在长时间保持固定姿势时更易发生。
5.系统性疾病:如糖尿病等会影响神经和血管功能,也可能导致上述不适。
根据以上原因,建议调整睡姿、使用合适的枕头,同时监测症状变化。如果症状持续或加重,应及时就医进行详细检查,如颈椎X光或核磁共振成像,以明确诊断并制定相应的治疗方案。
