耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.蜂蜜中的葡萄糖和果糖能够提供能量,有助于维持大脑的正常功能。
2.含有抗氧化物质,可以帮助减轻氧化应激对神经系统的损伤,这在理论上可能对老年痴呆症有一定好处。
3.具有温和的催眠作用,有助于改善睡眠质量,这对一些老年痴呆症患者可能是有益的。
尽管如此,蜂蜜中含有较高的糖分,过量食用可能会增加患糖尿病或体重增加的风险。选择天然纯正的蜂蜜非常重要,以避免人工添加剂对健康的不良影响。在饮食调整时,应咨询医疗专业人员,以确保饮食计划符合个体健康需求和病情状况。