罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.眼睛抽动症是一种以不自主的眨眼或其他面部肌肉抽动为特征的疾病,通常与压力、疲劳或者神经系统功能异常有关。
2.调节训练主要包括视觉训练和肌肉放松技术。视觉训练旨在提高眼部肌肉控制能力,常见的方法包括追踪移动物体、聚焦和重新聚焦等练习。通过这些练习,可以改善眼部的动态调节能力。
3.肌肉放松技术则包括深呼吸、渐进性肌肉放松和生物反馈等方法。这些技术可以帮助缓解紧张,从而减少眼部肌肉的压力和抽动症状。
4.研究显示,通过坚持进行调节训练,大部分患者可获得不同程度的改善。
调节训练的效果因人而异,某些严重病例可能需要结合药物治疗或心理干预。建议在专业医师指导下进行,以确保方法的正确性和有效性。
