大雪节气当天艾灸的好处

2025-01-24
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吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

病情分析:大雪节气进行艾灸有助于温暖身体,改善血液循环,增强免疫力。

1.大雪节气通常温度较低,艾灸可帮助驱散体内寒气。通过温热作用,艾灸能够提高局部组织温度,促进血液循环,从而减轻因寒冷引起的肌肉紧张和疼痛。

2.艾灸可以提升机体免疫功能。研究表明,艾灸通过刺激特定穴位,可以激活人体的免疫反应,提高白细胞和抗体水平,从而增强对疾病的抵抗能力。

3.在中医理论中,大雪节气是冬季的重要时间节点,此时养生注重“藏”。艾灸通过温补阳气,帮助保持身体内部能量平衡,有助于防范冬季常见病如感冒、关节炎等的发生。

选择在大雪节气进行艾灸理疗,不仅能有效抵御外界寒冷,还能提高身体整体健康水平。

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