张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.草酸含量:外婆菜本身是一种腌制蔬菜,草酸含量因原料不同可能有所变化。高草酸饮食是草酸钙结石形成的重要原因之一,若外婆菜的制作主要基于含草酸较高的蔬菜(如菠菜、苋菜等),则需谨慎摄入。
2.钠含量:腌制食品往往钠含量较高,而过多的钠会增加尿钙排泄,进而提高肾脏结石风险。一些研究表明,高钠饮食可使尿钙排出增加约30%,这对结石患者尤其不利。
3.嘌呤及蛋白质影响:如果外婆菜中添加了动物性成分(如肉类),则可能含有较高的嘌呤。尿酸结石患者需严格控制高嘌呤食物摄入,因为身体代谢嘌呤后会产生尿酸,从而增加结石风险。
4.食物酸碱度:尿液的pH值会影响不同类型结石的形成。例如,酸性尿液易导致尿酸结石,而碱性尿液则与磷酸盐结石相关。某些腌制食品可能影响尿液pH值,因此需根据医生建议调整饮食结构。
5.个体差异:每位患者的结石成分可能因人而异,例如草酸钙、尿酸或磷酸钙。仅从外婆菜是否适合无法一概而论,需要结合患者的具体病情决定。
对于肾结石和输尿管结石患者,应在食用任何食品之前了解其成分,并咨询专业医生或营养师意见,以免引发结石复发或病情加重。