韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.活动限制:手术后初期,建议患者多卧床休息,避免长时间坐立和进行腰部的剧烈运动。通常在手术后6到8周内,需要佩戴支具来稳定腰椎并支持愈合。在医生允许的情况下,可以逐渐增加活动量,但仍需避免弯腰、抬重物等动作。
2.药物管理:遵循医嘱服用止痛药和抗炎药物,以减轻术后的疼痛和炎症。注意观察药物的不良反应,如有异常及时联系医护人员。
3.饮食调整:术后饮食应清淡易消化,多摄取高蛋白、高纤维的食物以促进伤口愈合和防止便秘。保持足够的水分摄入也很重要。
4.康复锻炼:在专业理疗师的指导下,逐步开展针对性的康复锻炼,增强腰背肌肉的力量和灵活性,改善脊柱的稳定性。开始时间和内容要依据个人康复进度而定。
5.定期复查:按照医生建议定期进行复查,以监测康复情况和手术效果。
腰椎滑脱手术后的护理需要注重细节,合理安排生活和运动,遵循医疗建议,这样才能提高恢复质量,加快康复进程。