张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.在左侧卧时,右眼较近接触屏幕。左侧卧姿势下,左眼通常会被部分遮挡或者距离屏幕较远,而右眼则承担主要视觉任务,因此容易出现右眼疲劳和近视加重。
2.长时间使用手机会引发眼睛干涩、视疲劳等问题,这些问题进一步加剧了眼睛的压力,尤其是在光线不足或姿势不当的情况下。
3.频繁的近距离用眼习惯会导致睫状肌长期处于紧张状态,造成眼轴拉长,进而影响到近视度数的变化,特别是对未成年人的眼部发育影响较大。
保持良好的用眼卫生习惯、定期检查视力以及避免长时间以不当姿势使用电子设备对于预防视力问题非常重要。