红枣枸杞泡水什么人不能喝

2025-01-01
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杨宁副主任医师

南京脑科医院 中医科

病情分析:红枣和枸杞泡水虽然对多数人有益,但并非所有人都适合饮用。以下是几类不宜喝红枣枸杞水的人群:

1.糖尿病患者:红枣和枸杞含有较高的糖分,摄入过多可能导致血糖升高,不利于糖尿病患者的健康管理。

2.湿热体质者:中医认为红枣和枸杞性温,若体内湿热较重,饮用后可能加重症状,如口干、便秘等。

3.感冒发热者:在感冒期间,尤其是伴有发热的情况下,饮用性温的红枣枸杞水可能会加重病情,不利于恢复。

4.胃肠功能较弱者:红枣和枸杞纤维含量较高,过量食用可能导致消化不良或腹胀,特别是对于本身胃肠功能不佳的人群。

5.过敏体质者:少数人可能对红枣或枸杞过敏,饮用后出现皮疹、瘙痒等过敏反应,应避免食用。

注意以上几类人群在食用红枣和枸杞时需格外谨慎,针对自身健康情况选择合适的饮品。

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