沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.胰岛素治疗:怀孕期间,口服降糖药通常不建议使用,因此应在医生指导下使用胰岛素来控制血糖水平。胰岛素是安全且有效的,用以确保血糖维持在正常范围内。
2.血糖监测:每天多次监测血糖水平,以保证其在目标范围内。这通常包括空腹血糖和餐后血糖的监测,具体频率需根据个人情况和医生建议调整。
3.饮食管理:与营养师合作制定个性化的饮食计划。合理分配碳水化合物摄入,同时增加膳食纤维、蛋白质和健康脂肪的比例。少食多餐、避免高糖食品可以帮助维持血糖稳定。
4.适度运动:适量的身体活动有助于改善胰岛素敏感性和控制体重。建议进行每天至少30分钟的中等强度运动,如散步或游泳,需在医生允许的情况下进行。
5.定期产检:密切监控胎儿的生长发育,通过B超等手段检查胎儿情况,必要时调整治疗方案。
妊娠期糖尿病若处理得当,大多数女性能顺利度过孕期并生下健康宝宝。注意定期与医生沟通,遵循专业建议。同时保证心理健康,保持积极心态。
