张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.避免接触过敏原:过敏性结膜炎通常由花粉、尘螨、动物皮屑等引起。尽量减少与这些过敏原的接触,可以有效降低过敏症状。例如,保持室内清洁、使用空气净化器、避免户外活动高峰期等。
2.使用抗组胺药物:抗组胺药物能够抑制体内组胺释放,从而减轻眼睛发痒、红肿等症状。常用的抗组胺药物包括滴眼液和口服药物,使用前需要根据医生建议选择合适的剂型和剂量。
3.局部冷敷:用冷水或冰袋敷在闭眼的眼睑上,每次10-15分钟,可以迅速缓解眼睛瘙痒和肿胀。冷敷有助于收缩血管,减少炎症和充血。
4.舒缓眼睛疲劳:长时间使用电子设备可能会加重眼睛的不适感。建议适当休息眼睛,眨眼次数增加,保持眼睛湿润。
过敏性结膜炎虽然常见,但若症状严重或持续时间较长,应及时就医。遵循专业医师的指导,合理使用药物和护理方法,有助于快速消除不适。
