陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.第一周至第二周:术后初期,伤口处于愈合的关键阶段,此时避免任何形式的紫外线暴露十分重要。创面可能还较为脆弱,容易受到感染或者其他外界因素的影响。
2.第三周至第四周:虽然此期间伤口已经开始有了一些基本的愈合,但皮肤在恢复过程中仍然非常敏感,紫外线的照射可能会导致色素沉着,影响美观效果。
3.一个月以后:大多数情况下,一个月后伤口基本愈合,可以开始适当接触阳光。但即使如此,日常出行中也应注意防晒措施,如佩戴遮阳帽和墨镜,并使用高效防晒霜。
术后保持良好的护理习惯可以促进更好的恢复效果,包括合理饮食、充足休息和避免剧烈运动等。在曝晒风险较大的时候,选择阴凉环境或室内活动是更安全的做法。