杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.清热解毒:丝瓜络富含多种植物化合物,能有效帮助人体降火、消除体内积聚的热毒。对于炎症性疾病,如咽喉炎、扁桃体炎等具有缓解作用。
2.利尿消肿:丝瓜络中的成分能促进肾脏排泄功能,提高尿液生成和排出,有助于缓解因水钠潴留导致的浮肿情况。对于一些慢性肾炎患者,适量喝丝瓜络煮水可以减轻症状。
3.通络止痛:丝瓜络被认为能疏通经络,缓解由于气血不畅引起的疼痛感。尤其对风湿性关节炎、肩周炎等病症的疼痛有所缓解。
4.其他功效:丝瓜络还被认为有助于调节血脂、改善贫血症状。同时,长期饮用对皮肤有一定的保健作用,使其更为光滑细腻。
丝瓜络煮水虽然有诸多好处,但并非所有人都适合饮用。对于寒性体质或脾胃虚寒的人群,应谨慎使用。在日常生活中,适量服用、合理搭配饮食,更有利于健康维护。