沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.血糖控制:维持良好的血糖控制是预防和治疗糖尿病足的关键。理想的血糖水平通常为空腹血糖在4.0-7.0mmol/L之间,餐后2小时血糖不超过10.0mmol/L。通过饮食调整、口服降糖药或胰岛素注射来达到这些目标。
2.足部护理:每天用温水和温和的肥皂清洗双脚,然后彻底擦干,特别是脚趾之间的区域。避免使用过热的水,以免烫伤皮肤。定期修剪指甲,但不要剪得太短,以防感染。穿宽松、舒适的鞋子和纯棉袜子,避免足部受到压迫和摩擦。
3.定期检查:每年至少进行一次足部检查,包括皮肤、血管和神经功能检查。若发现任何异常,如皮肤破损、溃疡、红肿或感觉异常,应立即就医。
4.专业治疗:如已出现糖尿病足溃疡或感染,应尽快到医院接受专业治疗,包括清创、抗生素治疗及必要时的手术干预。早期治疗可显著降低截肢风险,改善预后。
5.健康生活方式:保持健康的体重,戒烟限酒,定期进行适量运动,有助于改善血液循环,促进伤口愈合。
糖尿病患者应高度重视足部健康,定期进行自我检查和专业检查,遵循医生的治疗方案,保持良好的日常护理,以减少糖尿病足并发症的风险。