张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.补充液体和电解质:腹泻会导致身体失去大量液体和电解质。建议饮用电解质溶液或口服补液盐,以帮助恢复身体的正常水平。
2.饮食调节:建议减少摄入刺激性食物,如辛辣和油腻食品。可选择易消化的食物,例如米饭、香蕉、苹果酱以及烤面包等。这些食物有助于减轻胃部不适。
3.药物治疗:如果胃痛和恶心较严重,医生可能会推荐使用抗酸药或止吐药来缓解症状。可以在医生指导下使用止泻药,但应注意不要过度使用。
4.观察病情变化:一般情况下,这种情况会在几天内自行缓解。如果症状持续或加重,伴随发烧或血便,应立即就医。
合理的自我护理和适当的药物干预能有效缓解症状,若出现任何异常情况需及时寻求医疗帮助。