袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.稀释酒精:建议在饮酒后出现呕吐和头晕时,首先停止饮酒并开始摄入大量水或非酒精饮品。这有助于加速体内酒精代谢,并减少酒精对胃黏膜的刺激。
2.补充电解质:呕吐会导致体内电解质丢失,因此可以选择含电解质的饮料如运动饮料,帮助恢复体液平衡。
3.安全环境:酒精中毒可能使机体失去协调性和判断力,因此确保患者处于安全环境中,以防止跌倒或其他意外伤害。保持身体躺卧姿势,尤其是在呕吐情况下,可以降低窒息风险。
4.医疗帮助:如果症状严重,如持续呕吐、意识模糊或无法正常呼吸,应立即寻求医疗帮助。一些情况下可能需要静脉输液治疗以纠正脱水和电解质失衡。
这些措施均旨在减轻酒精中毒的症状,确保安全并促进身体恢复。适量饮酒和注意身体感受是避免类似情况的重要因素。