陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.蟹黄是螃蟹体内的生殖器官,富含胆固醇。100克蟹黄中约含有500毫克以上的胆固醇,而健康成人每天胆固醇摄入量应该低于300毫克。过量摄入胆固醇会导致动脉硬化,从而升高血压。
2.蟹黄通常也含有较高的钠。在一些加工过程中,可能加入盐分以提升口感。钠的摄入与血压密切相关,过量摄入钠可以引起血容量增多,导致血压上升。
3.高血压患者通常需要控制饮食中的脂肪和胆固醇,以帮助管理血压水平及降低心血管疾病风险。蟹黄的高脂肪含量也是一个不容忽视的因素。
对于高血压患者来说,建议减少或避免食用蟹黄,并保持整体饮食的均衡与健康。